ok138cn太阳集团古天乐
 
学院举办“我的情绪我做主”微笑烦恼墙活动
发布者:冯郁馨 发布时间:2018-04-27 浏览次数:1251

427日,ok138cn太阳集团古天乐在林荫大道举办了“我的情绪我做主”微笑烦恼墙活动。本次活动是在心理健康月背景下开展的系列活动之一。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值和意义,乐观自信。主要参与方式是以表情包或者三行文书的形式表达自己的心情,为自己加油鼓劲,找到积极的出口。大部分同学以三行文书的方式参与其中,三行的模式包含“此刻最大的烦恼是(例:被子晒了我等会儿睡觉盖啥子)”;上一次开怀大笑是 (例:和室友去图书馆的路上);鼓励自己的话(例:很久没认真做过一件事了,这个星期要去酣畅淋漓地健身一次)。通过开展识别情绪表达情绪的活动,帮助同学们更好的认识自我,控制自我。

 

 
地址:江苏省徐州市泉山区学苑路26号
邮编:221116
网址 www.leojoe.com
Copyright © 1996-2022 jzglx.jsviat.edu.cn, All Rights Reserved 版权所有: ok138cn太阳集团古天乐(中国)有限公司 - 搜狗百科 苏ICP备11021512号-033 技术支持:信息与网络中心
Baidu
sogou